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第44章 恐怖加成(第1页)

第44章恐怖加成

刘大鹏来到住所,独自一人将旁边的一个房间改造成适合锻体练习的场所。

在这数年之中,这几栋楼陆陆续续被刘大鹏等人全都买下来,由于人口锐减,空下来非常多的房屋,所以这些楼也没花多少钱。

普通人炼体第一步需从小熬练筋骨,而作为修士的刘大鹏已经不需要这一步了,因为他现在的体力属性完全是普通人的三倍还要多,飞檐走壁,完全不在话下。

不过刘大鹏还是想看看自己的极限到哪里,也按照功法上的记载重新做了一遍。

第一:每天五公里负重跑,当达到气息流畅之时,改变为十公里越野跑。

当一个时辰之内可以完成这些而气息平稳之时,便是达到标准。

这一套完全难不倒刘大鹏,爆发身体素质之后,只需三刻钟便可完成十公里越野跑。

将身体调到巅峰状态,第二步便是选择打磨的部位。

刘大鹏根据自身状况决定,将全身一起打磨。

普通人是完全不敢用这种方法的,他们只能先选择一个部位,手臂、肩膀或腿部等等,一点一点逐步适应之后,在去进行下一步。

一千个哑铃、三百个杠铃、两千个跳绳、一千个弹簧拉力器,五百个深蹲,做完这些项目之后,刘大鹏全身热气腾腾。

跳入熬制好的药浴之内运行锻体功法,随着时间慢慢推移,深黑色的药浴颜色慢慢变淡,直至最后完全透明。

刘大鹏的皮肤如同煮熟了的大虾一般通红发亮,一块块肌肉微微跳动,正做着剧烈的运动。

头顶冒起腾腾热汗,紧咬牙关正在忍耐无法言语的痛楚。

终于最难熬的关头过去,刘大鹏等来了久违的系统提示:

锻体功法突破到第一层,防御加五十,敏捷加五十,力量加五十,血量加五百,攻击加十五。

刘大鹏听到之后欣喜若狂,没想到仅仅只是第一层,就将属性提升这么多。

血量整整翻了一倍多,刘大鹏明显能感觉到体内生机勃勃,有无穷无尽的力量,仿佛一拳能打死一头牛。

这是他的力量突然之间提升过大,无法做到细微控制所带来的错觉。

接下来刘大鹏也将锻体之法所需要的药品交给夏玲,夏冰,夏雪、夏雨,夏月五女,让她们也修炼。

夏玲等人修炼明显比刘大鹏要慢上一大节。

特别是下雨,突破之时死死卡在关节上。

夏雨非常沮丧的说道:“看来我的资质确实很低,白白浪费了这次机会。”

刘大鹏过来拍了拍她的小脑袋说道:“不用沮丧,你只是和我们比有点低而已,在普罗大众间你还是很棒的,大多数人第一次修炼的时候,根本修炼不到像你这种地步,仅仅只能强化一小部分关节而已”

“不用担心,下一份药浴一定可以使你修炼完第一层。”

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