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第177章 老虎打盹的时候(第1页)

一只老虎的午后时光,平凡而宁静,却又充满了力量与威严。

这段描述用来形容任娇娇再也合适不过了。只见她趴在桌子上,纤细的身体紧贴着桌面,呈现出一种极其优美的姿势。任娇娇柔弱无骨地躺在桌子上,仿佛一朵娇艳的花朵在微风中轻轻摇曳。她的身姿轻盈曼妙,仿佛没有一丝重量,让人不禁想起那句“轻如燕子,柔若无骨”。

她的脸色苍白如玉,仿佛没有一丝血色。

她的双手轻轻交叠在胸前,手指纤细修长,仿佛精美的艺术品。那双手指尖微微翘起,仿佛在邀请着什么,让人不由得想要靠近,感受那指尖的温度和柔软。

她的嘴唇紧闭着,仿佛在忍耐着什么痛苦或忧伤。那双唇的颜色淡雅如玫瑰花瓣,让人忍不住想要一亲芳泽。不得不说沐浴在阳光下的任娇娇还是挺漂亮的。不能算上倾国倾城,但也能可以说是清纯可人了。

最高级的猎人总是以猎物的形象出现,任娇娇显然算得上高阶。

虽然,睡着可是仍然保持着进攻的形态,这是她的特点,她从来没有懈怠过。

在刚过来吕鑫祥的公司的时候,任娇娇在两个月之内突然胖了五斤。对于本来就很瘦的她来说,这是件大事。虽然,别人看不出来任娇娇体型上的变化,但是任娇娇是绝对不会允许自己长胖一丁点的。

任娇娇开始了她的减肥之旅。她下定决心要减去那困扰她已久的体重,为了健康和美丽,她愿意付出努力和汗水。

每天早晨,任娇娇都会早早起床,空腹喝一杯温水,帮助清肠排毒。早餐时,她会选择一份低脂、高蛋白的食物,如水煮鸡胸肉或全麦面包,搭配一份新鲜水果,如苹果或香蕉。

午餐时,任娇娇会选择一份蔬菜沙拉,搭配一份烤鱼或鸡胸肉。蔬菜沙拉中的各种蔬菜富含维生素和纤维,有助于饱腹和消化。而鱼肉和鸡胸肉则是优质蛋白质的来源,有助于肌肉的修复和成长。

晚餐时,任娇娇会选择一份蔬菜汤或水果沙拉。蔬菜汤中的各种蔬菜能够提供足够的饱腹感,而水果沙拉中的各种水果则富含维生素和纤维,有助于消化和代谢。

在减肥的过程中,任娇娇也注重运动。每天晚上,她都会在健身房里进行一小时的有氧运动,如快走、慢跑或游泳。这些运动能够燃烧脂肪、增强心肺功能,有助于减肥和身体健康。

经过一段时间的努力,任娇娇的减肥效果显着。她的体重减轻了,身材变得更加苗条、匀称。她的皮肤也变得更加光滑、有弹性。更重要的是,她变得更加自信、积极,对生活充满了热情和活力。

不过减肥也有一些坏处,经常因为吃不饱而脱发,看着地上自己的头发,任娇娇忍不住叹气。

她还因为有一次没吃饱低血糖了一下,那是在一次会议中,任娇娇站起来之后,就感觉到天昏地暗,不过她还是坚持站住了。算是一次有惊无险。

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